Benzoesan sodu (E211) – czy jest szkodliwy?
Benzoesan sodu (znany również jako E211) to powszechnie stosowany konserwant,...
Sól jodowana czy niejodowana – którą wybrać?
Wybór odpowiedniej soli to decyzja, która może mieć zaskakująco duży...
Dwutlenek krzemu (E551) – kontrowersyjny dodatek, którego warto unikać
Dwutlenek krzemu, znany również jako E551, to powszechnie stosowany dodatek...
Mikroplastik w kosmetykach – zagrożenie dla zdrowia i środowiska naturalnego
Mikroplastik znajdujący się w kosmetykach jest coraz częściej uznawany za...
SPF i kremy z filtrem SPF – ochrona przeciwsłoneczna czy szkodliwa substancja?
Ochrona przeciwsłoneczna jest kluczowym elementem dbania o zdrowie skóry. Wraz...
Mikroplastik w jedzeniu – szkodliwość, jak unikać i wnioski z badań
W dzisiejszych czasach mikroplastik możemy znaleźć wszędzie, a jego obecność...
Zdrowe zamienniki cukru w diecie – czym zastąpić cukier?
Zamienniki cukru w diecie mogą pomóc w utrzymaniu zdrowego stylu...
Napoje energetyczne: szkodliwość nie tylko dla ciała, ale i dla umysłu
Badania wykazują, że napoje energetyczne, bogate w kofeinę i taurynę,...
Maltodekstryna – szkodliwość, wpływ na zdrowie, właściwości i zastosowanie
Maltodekstryna jest popularnym składnikiem wielu produktów spożywczych, który może mieć...
Nutri-Score co to jest i dlaczego ten system to ściema?
W dzisiejszych czasach, kiedy coraz więcej osób zwraca uwagę na...